节目是一档职场观察真人秀。记录实习生来到一家本土餐饮企业实习的过程，他们接受真实职场的重重挑战，将自己的教育所得学以致用，为传统型餐饮企业注入年轻活力！

• 更新20250826

  哈哈哈哈哈第五季

  邓超,陈赫,高瀚宇,范志毅,王勉,敖瑞鹏,任重,陈小春,张智霖,李乃文,江奇霖

• 已完结

  你好！生活家第一季

  杨澜,黄志忠,邬君梅,朱时茂,陈欢,黄磊,胡军,李小璐,姜妍,张弛,柯蓝,闫妮,刘嘉玲,冯绍峰,秦海璐,刘涛,吕思清,潘晓婷,邹市明,王力宏,李琦,谭维维,张歆艺,陈亦飞,李小鹏,惠若琪,陈羽凡,胡海泉

• 更新20260407

  跨时代战书

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• 更新20250418

  我们的爸爸

  苗苗,吴尊,傅妈,杨子,许昕

• 更新至20230715期

  中国婚礼 好事成双季

  袁弘,张歆艺,陆毅,鲍蕾

• 更新至第36集

  亲爱的客栈宝藏版

  刘涛,王珂,阚清子,纪凌尘,陈翔,易烊千玺

• 更新至第09期

  嗨唱转起来第一季

  谢娜,罗志祥,郭麒麟,大张伟,杨魏玲花,林允,杨钰莹,曾毅,阿牛,刘维,腾格尔,张靓颖

• 已完结

  有朋自远方来

  未录入

• 更新20260424上

  超燃青春的合唱

  段奥娟,张新成,袁一琦,欧阳娣娣,赵兆,徐艺洋,希林娜依·高,钟辰乐,代露娃,许馨文,王安宇,张颜齐,谢可寅,邵子恒,姚弛,颜安,吴俊霆,鹭卓,王晓赟子,余宇涵,马小宇,张郁梓,高瑞璇,康子奇,王翊恩,杨博睿

• 已完结

  怀胎九月2015

  未录入

• 更新至第12期

  舞蹈风暴第一季

  何炅,沈培艺,沈伟,扬扬,刘宪华,彭昱畅,王晨艺,张翰,李响,蔡亮,淋雨

• 已完结

  妈咪救兵

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