节目是一档职场观察真人秀。记录实习生来到一家本土餐饮企业实习的过程，他们接受真实职场的重重挑战，将自己的教育所得学以致用，为传统型餐饮企业注入年轻活力！

• 更新至第57集

  明星大侦探之明星烧脑时间

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• 更新至第15期

  哥哥别闹啦

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• 更新20260613

  国医少年志 第三季

  陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟

• 更新2025250318大人进度

  友间合租屋

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  2010湖南卫视春节联欢晚会

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• 更新20260423

  奔跑吧第十季

  李晨,郑恺,沙溢,白鹿,范丞丞,张真源,孟子义,李昀锐

• 更新至第10期

  鲜厨100 下饭版

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• 更新至20230812期

  剧好听的歌

  张大大,古巨基,胡夏,金志文,罗大佑,陆虎

• 更新至第21集

  宅着干点啥

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• 更新20260602

  喜欢你我也是 第六季

  辰亦儒,何浩楠,孔雪儿,美娜,王一珩,张馨予

• 更新至20230826期

  是好朋友的周末

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• 更新20240716

  天赐的声音第五季

  吉克隽逸,张信哲,黄誉博,赖美云,张星特,薛凯琪,杨坤,王赫野,陈楚生,罗大佑,汪苏泷,徐佳莹,杨宗纬,姚晓棠,张碧晨,周柏豪

• 更新至20230822期中国好声音2023
• 更新20250914喜剧之王单口季第二季
• 更新至第20230322期恋爱到结婚的距离
• 已完结小手牵小狗
• 更新至第21集宅着干点啥
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