《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。“体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。

• 更新至第20230315期

  鲁豫有约一日行第十一季

  陈晓,宁理,主持人：陈鲁豫

• 更新第21集

  背后2025

  张泉灵,郑方一,李晟,倪虹洁,尚雯婕,李艺彤,叶童,格瑞丝·金斯勒,白举纲

• 已完结

  向往的生活 第七季

  何炅,黄磊,张艺兴,彭昱畅,张子枫,宋丹丹

• 更新至先导片

  快乐再出发

  陈楚生,苏醒,王栎鑫,张远,王铮亮,陆虎

• 已完结

  心跳告白季

  未录入

• 更新至20231002期

  舞台2023

  王嘉尔,朴宰范,周深,陈嘉桦,黄绮珊,安崎

• 更新至第09期

  我的职场跃升计划

  崔璀

• 更新至第36集

  亲爱的客栈宝藏版

  刘涛,王珂,阚清子,纪凌尘,陈翔,易烊千玺

• 更新20260330

  非你莫属

  张绍刚,黄健翔,涂磊,徐睿

• 更新至第20221111期

  闪耀吧！中华文明

  陈坤,许丹睿

• 更新HD

  2025河南春晚——蛇来运转 万巳大吉

  安娜,常宏基,陈丽君,丁真,范军,古丽米娜,合文俊,姜铁红,李丁,李飞,李允儿,李子柒,刘昊然,马浴柯,那尔那茜,师亚峰,王宝强,王源,魏翔,杨丽萍

• 更新202509009

  地球超新鲜

  孙红雷,李乃文,陈赫,刘宇宁,龚俊,陈星旭,王玉雯,欧阳娣娣

• 更新HD2026深圳卫视春节联欢晚会
• 已完结安徽省老年春节联欢晚会 2022
• 更新至第20230413期锵锵行天下第三季
• 更新20240707乘风2024
• 更新至第07期德云社师徒父子相声大典西安站2019
• 已完结拜拜啦肉肉
• 更新至先导片爸爸去哪儿第四季
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• 更新至20231230期奔跑吧·生态篇
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• 更新20250108海、渔村和三个笨蛋
• 更新至第12期灌篮燃新番 明星篇第一季