类型：大陆综艺 地区：大陆 年份：2012
中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
何炅,陈学冬,仝卓,纪向宁,李浩源,任自豪,李超凡,王镱沩,邓冰莹,郦波
大张伟,秦霄贤,王琳凯,萧敬腾,徐梦洁,张雨绮
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彭乙航,陈庆华,于洋,张楚涵,张行健,王小草,尤玥,BrAnT.B
夏之光,蒋敦豪,余承恩,王瀚哲,齐思钧,陆虎,小鹿,靳梦佳,李松蔚
丁禹兮,杨超越,白鹿,张凌赫,王星越,刘些宁
尼格买提·热合曼,撒贝宁,岳云鹏
黄圣依,邓传理,陈梦,逢敏,程潇,梁爱群,李嘉格,薄永霞
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